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A propos
Je m'appelle Gaëtan, j'encadre les pratiquants désireux de s'entretenir ou développer harmonieusement leurs qualités physiques.
Dehors ou en salle, ESPACETRAINING vous accompagne dans votre développement.
J'ai l'expérience de la salle de FITNESS, de la préparation physique FOOTBALL.
Je m'appuie sur différentes méthodes d'entraînement, avec matériel ou poids de corps.
Stratégie de planification, réathlétisation, entretien ou performance
Les principes fondamentaux de J.PILATES bordent mon coaching
J'ai commencé ma pratique sportive par le football, puis le karaté. Mes études STAPS m'ont permis de m'initier à beaucoup d'autres formes.
Les données théoriques permettent de s'enrichir
Le terrain reste la source
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